刮胡子次数多寿命越长吗？

拥有长而浓密的胡子是男性进入青春期后的第二性特征之一，由于胡子的生长速度很快，又是生长在面部，所以避免不了要定期对它进行清洁和处理，这也就导致了男性刮胡子的频率升高。关于男性长胡子有不少说法流传，比如长胡子的速度与性能力有关、刮胡子频率高和寿命有关等等，真相是怎么回事？

研究表明，健康男子的胡须每天长0.4mm左右，一般成年男子的胡子大约有25000根，不同个体会有差异。男性体内的雄性激素会促进胡子的生长，通常身体健康的男性体内雄激素水平从总体上是一致的，但他们胡子的数量和茂密的程度会有一定的差异，这属于正常现象，与遗传基因也有关系。

胡子的生长快慢一定程度上会影响到我们刮胡子的频率，一般男性刮胡须频率为一星期左右一次，但是有的男性胡子生长速度比较快，会有两三天就剃一次的情况，甚至有比较注重面部清洁的男性会选择一天刮一次或两次。那么男性刮胡子频率高，到底说明了什么呢？

1、胡子长得快

毛发旺盛（胡子长得快）主要是体内的雄性激素分泌旺盛，很多人认为雄激素旺盛的人欲望更强、性能力更棒，虽然雄激素确实和性能力有关。实际上，毛发多少还与遗传因素有关，欲望、性能力等则与压力情绪、外界刺激、体能状态等因素有关，不能混为一谈。

英国《新科学家》上的一项研究指出，尽管中日男性的睾酮水平相近，但日本男人体内对抗睾酮的激素更多，性欲也更低，因此长胡子的速度和性能力关系并没那么大。

胡须的生长速度可能和个人身体新陈代谢相关，人体新陈代谢主要是指人们所吃的东西在人体内的消化吸收等活动。每个身体新陈代谢都会有所差异。新陈代谢旺盛，那么我们吃进去的食物就会较快地被吸收和消化，将营养物质运输到全身各处。

所以，新陈代谢快的男性机体吸收营养的速度也比较快，胡子得到的养分多，生长速度也会相应加快。一般情况下胡子在夏天会比冬天长得快，那是因为人体在夏天的新陈代谢会比冬天快一些。

2、刮胡子频率高

有说法称刮胡子频率高的人寿命更长，发表在《美国流行病杂志》上的一项来自英国的研究，通过对2000多名男性受试者进行了20年的随访调查，天天刮胡子的男性比不天天刮胡子的男性，患心脏病、中风等风险更低。但并不能就此判定寿命长短与刮胡子的频率有关系，毕竟影响寿命的因素很多，不能单单靠刮胡子频率来判断长寿与否。

在日常生活中，想要塑造清爽干净的形象，男性就需要定期甚至每天刮胡子。美国传染病学期刊上的报告中对不是每天刮胡子和至少每天刮一次胡子的男性进行了为期20年的跟踪研究，在参与研究试验的男性中，目前已经有835人死亡。

从总体来说，不是每天刮胡子的人占45%，而至少每天刮一次胡子的人有31%已经去世。从报告的数据可以看出：不是每日刮胡子者死亡人数比至少每日刮一次胡子的人数多。

三、胡子多久刮一次比较好？2种时刻最好别刮

很多男性的胡子几乎每天都要刮一次，那到底多久刮一次胡子比较好呢？

研究指出，胡子太长会滋生细菌、更容易传播病原微生物，还可能会刺激皮肤，增加毛囊感染风险，不过留胡子也是有一定好处的，可以起到防护紫外线、修饰下巴等作用，因此刮胡子好还是留胡子好要看个人，重点是要注意卫生。

至于多久刮一次胡子好，一般要看个人具体情况，平均每1-3天刮一次胡子即可，平常还要做好胡子的清洁工作。要注意的是，这两个时刻不建议刮胡子：

1、洗澡过程中

洗澡时刮胡子可能会导致水中的微生物进入毛囊处，从而引发毛囊感染，一般不建议刮胡子。

2、运动前

运动前刮胡子可能会留下肉眼不可见的伤口，汗液刺激到伤口，就可能导致局部红肿、刺痛，甚至诱发毛囊炎。

胡子作为男性第二性征之一，是留胡子还是刮胡子要看个人的情况。一般平均1-3天刮一次胡子为宜，不过建议洗澡时、运动前不要刮胡子，以免引发感染。