头顶头发稀少怎么治，谢顶怎么办？几种治疗方法

谢顶是指成年人头发逐渐脱落而形成秃头。古汉语词典说“谢”指的是脱落，是一种动作。谢顶，与秃子、秃头意思相近。谢顶是用于比较庄重的场合。

导致谢顶的本质原因至今医学上尚无明确定论。如今西医倾向于认为谢顶与人体雄性激素水平过高有关。当人体血清睾酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。因为体内雄性激素睾酮分泌旺盛，睾酮在5α-还原酶的作用下转变为双氢睾酮，再与头皮部毛囊靶细胞内的雄激素受体结合，抑制毛乳头的生长发育，干扰毛囊细胞的生长代谢，使头发提前进入休止期，从而引起脱发，严重的患者会形成谢顶。

谢顶是什么原因引起的？长期的研究与观察认为，引起谢顶最直接的关键原因在于皮脂分泌过旺，皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等。当这些物质过旺分泌时对毛囊有毒性作用，导致毛囊中毒、枯萎、脱落。此外，谢顶与遗传因素、精神长期高度紧张及用脑过度也有关系.

按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。

西医认为，正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，从而头发生长激素顺利合成。各种不良刺激（激素水平影响，神经性刺激影响等）造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的营养运转功能发生障碍。当营养合成在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来，因此无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，毛发髓质、皮质部分的营养减少，开始角质化，毛囊开始萎缩或者坏死，头发大量进入休止期，头发就会大量脱落。

如果头顶头发稀薄，并可清晰见到头皮时，应当是较为严重的脱发，首先应当判断是否有雄激素性脱发的可能，这种脱发常发于中年男性，是由于雄激素分泌过多，而导致油脂分泌旺盛，引起毛囊功能退化而造成的脱发，这种情况下，应当在医生的指导下使用非那雄胺等抗雄激素药物。如果抗雄激素治疗效果并不理想，而其他调节内分泌水平、抗感染以及调整生活作息等方法均无明显效果，则考虑为永久性脱发，这种情况对于身体健康并无严重的负面影响，如对外观要求较高，可前往专业的医疗机构进行植发，具体情况应当在就医确诊后再做讨论。

头顶头发稀少可能与年龄、遗传、营养不良、应激等多种原因有关。通常情况下，头顶头发稀少可通过营养调整、药物治疗、植发手术等方式治疗。具体分析如下：

1、营养调整：保持合理的饮食习惯，优化蛋白质、维生素C和维生素E的摄入，帮助头发生长和修复。

2、药物治疗：可在医生指导下使用一些治疗头发稀疏的药物，如米诺地尔酊、天麻首乌片等，可以通过调节和扩大毛囊缩小的敏感区域来促进头发生长，改善头发稀少的情况。

3、植发手术：头发移植手术可以有效地解决头顶头发稀少问题，通过将头发从后枕部等部位取下，在头顶部位安置，最终使头发变得更加浓密。

除以上方式外，还可以通过其他方法，如生活调整、氧气推拿、激光治疗。建议在医生的帮助下进行，并保持合适的心态，以促进健康的头发生长。同时，应定期进行头皮和头发的清洁和检查，以预防头发出现问题。

中药疗法

可用骨碎补酊外擦脱发处，或以生姜切成小片，烤热后擦患处。

生发丸：当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克，菟丝子、墨旱莲、牛膝、木瓜各20克，女贞子15克，川芎12克，水煎服；或制成斑秃丸，生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克，女贞子120克，当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克，白芍45克，紫河车15克。上药炼蜜为丸，每丸9克重，早晚各一丸，连服。

针灸疗法

主穴：防老（百会穴后1寸）、健脑（风池穴下0.5寸）。

配穴：两鬓脱发者加头维，瘙痒者加大椎，油脂多者加上星穴。

得气后留针20分钟，起针时施以雀啄，隔日1次。

饮食疗法

黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

常用的头发保健食品有：黄豆芽、大蒜、南瓜子、葵花子、带鱼、黄瓜、芝麻等。此外，应少食含脂肪过多的食物，多食蔬菜、豆类及富含蛋白较多的饮食；保持精神愉快、心情舒畅；避免过度脑力劳动，经常参加体育活动；讲究卫生，保持头部清洁，对防治本病大有益处。